Alates tänasest saavad Fitlap.ee toitumiskavadega liitunud kaalulangetajad murevabalt lõunatada üheksas Daily lõunarestoranis, mille menüüs on iga päev üks Fitlapi toitumissoovitustele vastav peatoit ja smuuti.
Kaalulangetajatele kehtivad kindlad toitumisreeglid, mida on väljas süües keeruline järgida. Nii tulebki lõunasöök kodust kaasa võtta või paluda restoranides ja kohvikutes prae lisandeid vahetada või ära jätta ning pahatihti peab tühja kõhtu lihtsalt rohelise salatiga täitma.
„Meie sooviks on režiimi järgivale inimesele pakkuda võimalust lõunatada ühise laua taga koos sõprade või kolleegidega nii, et ei peaks kalorite pärast muretsema ning saaks tervislikust ja täisväärtuslikust toidust kõhu täis. Usaldusväärseks partneriks on Fitlap.ee toitumisnõustajad ja treenerid, kes on aidanud kaalu langetanud enam kui 90 000 eestlasel,“ rääkis Baltic Restaurants Estonia AS müügi- ja turundusjuht Tiiu Endrikson.
Tervislikust valikust leiab meelepärase nii lihaarmastaja, taimetoitlane kui ka värvikirevate smuutide austaja. Igal nädalal on menüüs üks pearoog ja smuuti, mis muutuvad nädala vahetudes. Esimestel nädalatel jõuavad lõunatajateni suvikõrvitsavorm juustu ja jogurti kastmega, kinoa kana ja köögiviljadega ning kukeseene quiche. Smuutides kohtuvad mango, kiivi, apelsin, spinat, banaanid ja chia seemned.
„Täitev hommikusöök või kiire päev tööl on tihti põhjuseks, miks inimesed lõunasöögi vahele jätavad. Tegelikult aitab aga täisväärtuslik kõhutäis päeva keskel hoida meid ohtlike isude ja ülesöömise eest õhtusel ajal. Kindlasti ei pea meie koostatud menüüd järgides kartma pidevat näljatunnet, sest tegelikult aitavad kaalu langetada õige toitainete suhe ja piisav toiduhulk,“ õpetas Fitlapi toitumisnõustaja Heikki Mägi.
Fitlapi menüü jõuab alustuseks üheksasse Daily lõunarestorani, kuid tulevikus on asjaosalistel soov laiendada projekti ka teistesse Daily lõunarestoranidesse, et muuta tervislik menüü kättesaadavaks suuremale hulgale inimestele.
Professionaalsete treenerite ja toitumisnõustajate loodud menüü ootab Daily lõunarestoranides Audentese Spordikeskuses, Eesti Muusika- ja Teatriakadeemias, Nordea Majas, Lasnamäe 2 büroohoones, Rävala pst 5 büroohoones, TTÜ peahoones, Tammsaare Ärikeskuses, TTÜ IT majas ning Endla 4 büroohoones.
Allikas: Baltic Restaurants Estonia AS, PR Strategies
Kaalulangetajatele kehtivad kindlad toitumisreeglid, mida on väljas süües keeruline järgida. Nii tulebki lõunasöök kodust kaasa võtta või paluda restoranides ja kohvikutes prae lisandeid vahetada või ära jätta ning pahatihti peab tühja kõhtu lihtsalt rohelise salatiga täitma.
„Meie sooviks on režiimi järgivale inimesele pakkuda võimalust lõunatada ühise laua taga koos sõprade või kolleegidega nii, et ei peaks kalorite pärast muretsema ning saaks tervislikust ja täisväärtuslikust toidust kõhu täis. Usaldusväärseks partneriks on Fitlap.ee toitumisnõustajad ja treenerid, kes on aidanud kaalu langetanud enam kui 90 000 eestlasel,“ rääkis Baltic Restaurants Estonia AS müügi- ja turundusjuht Tiiu Endrikson.
Tervislikust valikust leiab meelepärase nii lihaarmastaja, taimetoitlane kui ka värvikirevate smuutide austaja. Igal nädalal on menüüs üks pearoog ja smuuti, mis muutuvad nädala vahetudes. Esimestel nädalatel jõuavad lõunatajateni suvikõrvitsavorm juustu ja jogurti kastmega, kinoa kana ja köögiviljadega ning kukeseene quiche. Smuutides kohtuvad mango, kiivi, apelsin, spinat, banaanid ja chia seemned.
„Täitev hommikusöök või kiire päev tööl on tihti põhjuseks, miks inimesed lõunasöögi vahele jätavad. Tegelikult aitab aga täisväärtuslik kõhutäis päeva keskel hoida meid ohtlike isude ja ülesöömise eest õhtusel ajal. Kindlasti ei pea meie koostatud menüüd järgides kartma pidevat näljatunnet, sest tegelikult aitavad kaalu langetada õige toitainete suhe ja piisav toiduhulk,“ õpetas Fitlapi toitumisnõustaja Heikki Mägi.
Fitlapi menüü jõuab alustuseks üheksasse Daily lõunarestorani, kuid tulevikus on asjaosalistel soov laiendada projekti ka teistesse Daily lõunarestoranidesse, et muuta tervislik menüü kättesaadavaks suuremale hulgale inimestele.
Professionaalsete treenerite ja toitumisnõustajate loodud menüü ootab Daily lõunarestoranides Audentese Spordikeskuses, Eesti Muusika- ja Teatriakadeemias, Nordea Majas, Lasnamäe 2 büroohoones, Rävala pst 5 büroohoones, TTÜ peahoones, Tammsaare Ärikeskuses, TTÜ IT majas ning Endla 4 büroohoones.
Allikas: Baltic Restaurants Estonia AS, PR Strategies
RSS Feed